Τα φρούτα με τα περισσότερα αντιοξειδωτικά για τη μείωση της φλεγμονής & την πρόληψη της γήρανσης
Χρίστος Θανάσαινας
10 Μαρτίου, 2025
7:20 μμ
Τα φρούτα είναι μία από τις κορυφαίες πηγές αντιοξειδωτικών. Γιατί είναι τόσο σημαντικό αυτό; Τα αντιοξειδωτικά δρουν κατά των ελεύθερων ριζών, των επικίνδυνων ενώσεων που αυξάνουν τη φλεγμονή που συνδέεται με χρόνιες
